Dies sind einige der amüsantesten bizarren Ausreden, die Menschen benutzt haben, um das Fitnessstudio zu meiden

Alle Nachrichten
Home Alle Nachrichten Gesundheit Dies sind einige der amüsantesten bizarren Ausreden, die Menschen benutzt haben ...
  • Alle Nachrichten
  • Gesundheit

Dies sind einige der amüsantesten bizarren Ausreden, die Menschen benutzt haben, um das Fitnessstudio zu meiden

Von Good News Network - 28. April 2019

Eine Bauchspeicheldrüse, die weh tut, in meinen Träumen trainiert, und ein stoppeliger kleiner Zeh - all dies sind kreative Ausreden, die Menschen benutzt haben, um nicht mehr ins Fitnessstudio zu gehen.

Smarties UK Süßigkeiten

Eine neue Umfrage untersuchte, wie begeistert 2.000 Amerikaner von Sport waren - und enthüllte die seltsamen und häufigen Ausreden, die Menschen geben, um zu Hause zu bleiben.

Die Umfrageergebnisse ergaben, dass zu müde (63%), zu heiß (39%), zu kalt (39%) oder kürzlich gegessen (31%) in den Top 5 der Ausreden aufgeführt waren.

Andere häufige Ausreden waren, dass man bei der Arbeit zu beschäftigt war, der Akku des Telefons schwach war, die Sportkleidung nicht passte und behauptete, dass das Abholen der Kinder als Training qualifiziert sei!

28% der Teilnehmer gaben ihrer Faulheit die Schuld an dem mangelnden Spaß am Training, während andere sich darüber beklagten, dass sie zu verschwitzt seien, keine Ergebnisse sehen und sich im Fitnessstudio beurteilt fühlten.

Aber dies sind einige der amüsantesten von allen:

CRAZIEST WORKOUT EXCUSES

1. Meine Katze ist depressiv
2. Ich musste das Fahrrad meines Sohnes in Betrieb nehmen
3. Ich habe in meinen Träumen trainiert
4. Ich habe meinen kleinen Zeh gestoßen
5. Meine Bauchspeicheldrüse tut weh
6. Ich habe Viagra genommen und bin zu voll, um Trainingskleidung zu tragen

Die von OnePoll im Auftrag von Peerfit durchgeführte Umfrage lieferte auch Indikatoren dafür, was Trainingserfolg schafft und wie Menschen durch die Versuchung, sich zu entschuldigen, Kraft schöpfen können.

am besten Laptop-Unterstützung kaufen

BELIEBT: Yogalehrer rettet Ersthelfer vor Depressionen - mit abwärts gerichtetem Hund

Rechenschaftspflicht und die Sorge, jemanden im Stich zu lassen, könnten der Schlüssel sein, um dem Wunsch zu widerstehen, sich Ausreden auszudenken. 65% der Befragten gaben an, dass sie es eher ins Fitnessstudio schaffen würden, wenn sie mit jemand anderem gehen wollten. Darüber hinaus gibt mehr als die Hälfte der Befragten an, dass sie tatsächlich besser trainieren, wenn sie ihre Kämpfe mit einem Kumpel wegschwitzen.

Die häufigsten Ausreden für das Training
Zu müde - 63%
Zu heiß - 39%
Zu kalt - 39%
Zu viel Arbeit - 35%
Nur gegessen - 31%
Heute viel gelaufen - 27%
Erholung vom letzten Training - 27%
Das Fitnessstudio wird zu voll sein - 22%
Auf meine Kinder aufpassen - 17%
Fitnessstudio ist zu abgelegen - 17%
Heute viele Treppen gestiegen - 15%
Keine saubere Trainingskleidung - 15%
Ich habe morgen ein Treffen - 15%
Ich fühle mich heute selbstbewusst - 14%
Ich habe gerade meine Haare gemacht - 12%
Meine Kinder abzuholen ist mein Training - 10%
Der Akku meines Telefons ist zu schwach - 10%
Ich habe gerade meine Nägel gemacht - 9%

MEHR: Wie Yoga deine schlechten Gedanken in gute Gedanken verwandelt

'Wir wissen, dass Sie beim Training mit Ihren Kollegen, Freunden oder Ihrer Familie nicht nur mit größerer Wahrscheinlichkeit tatsächlich gehen, sondern es auch mehr genießen, weil Sie jemanden besser kennenlernen', sagte Peerfit CEO, Ed Buckley, III, PhD. 'Wir wissen, dass es manchmal schwierig sein kann, sich an ein Wellness-Programm zu halten, aber dafür ist Ihr Unterstützungssystem aus Mitarbeitern und Freunden da.'

Dennoch ist es für viele immer noch ein Kampf, Zeit für Fitness aufzuwenden. 35% in dieser Umfrage gaben an, dass sie es nicht ins Fitnessstudio schaffen, weil sie zu viel Arbeit auf ihren Tellern haben.

MEHR: Erste Studie zeigt, dass Stuhl-Yoga eine wirksame arthritische Behandlung ist

Aber für diejenigen, die in der Lage sind, Ausreden zu überwinden oder zu Hause zu trainieren, ist der Erfolg süß. Es hat sich gezeigt, dass Yoga die Stimmung der Menschen verbessert. Schwimmen wurde mit Schmerzlinderung in Verbindung gebracht; Übung hilft, Demenz abzuwehren; Es hat sich gezeigt, dass ein einfacher Spaziergang die Kreativität verbessert.

der hawaiianische Staatsvogel

Geben Sie Ihren Freunden eine neue Entschuldigung - teilen Sie diese auf Social Media…

Coffee Cup

Willst du einen Morgenstoß guter Nachrichten?


  • STICHWORTE
  • Gesundheit
  • Lebensstil
  • Übung
  • Wellness
  • Fitness
  • NewsCred
Netzwerk für gute Nachrichten

Vorgestelltes Produkt

16. Dezember 2018 Gründer-Blog

Wählen Sie Ihre Nachrichten

Wählen Sie Ihre Nachrichten Wählen Sie Kategorie Gute Gespräche Gutes Leben Gutes Geschäft Gutes Geschäft GNN Podcast Alle Nachrichten USA Welt Inspirierende Tiere Lachen Gute Erdenhelden Kinder Selbsthilfe Gründer Blog Wissenschaft Gesundheit Kunst & Freizeit Prominente Sport Religion Bewertungen Zu Hause Business Top Videos Español Gute Bissen An diesem Tag In der Geschichte Zitat des Tages 13. März 2018 Gründer-Blog