Lebst du ein sinnvolles Leben? Hier sind einige Tipps zum Starten

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Lebst du ein sinnvolles Leben? Hier sind einige Tipps zum Starten

Von Good News Network - 18. Februar 2017

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Tun Sie, was Ihnen am wichtigsten ist? Gibt Ihre Arbeit Ihrem Leben einen Sinn?

Ich frage nicht, ob Sie glücklich sind, sondern ob Ihr Leben einen Sinn hat. Eine Studie in der Zeitschrift für Positive Psychologie untersuchten Einstellungen zu Glück und Sinn und stellten fest, dass sich ein sinnvolles Leben und ein glückliches Leben auf bestimmte Weise überschneiden, sich aber letztendlich unterscheiden.

große Hüften haben

'Während Glück eine Emotion ist, die im Hier und Jetzt empfunden wird, verschwindet es letztendlich, genau wie alle Emotionen', schrieb Emily Esfahani Smith über die Studie im Atlantik. „Die Zeit, in der Menschen berichten, dass sie sich gut oder schlecht fühlen, korreliert mit dem Glück, aber überhaupt nicht mit der Bedeutung. Das heißt, auf der anderen Seite ist dauerhaft. Es verbindet die Vergangenheit mit der Gegenwart mit der Zukunft. '

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Eine andere Studie bestätigte dies, sagte sie. 'Menschen, die einen Sinn in ihrem Leben haben, in Form eines klar definierten Zwecks, bewerten ihre Zufriedenheit mit dem Leben höher, selbst wenn sie sich schlecht fühlten, als diejenigen, die keinen klar definierten Zweck hatten.'

Wenn Sie Ihrer Arbeit einen Sinn geben, kann dies ein einfacher Perspektivwechsel sein, wie es für mich der Fall war.

In den neunziger Jahren lag der Schwerpunkt unseres Unternehmens, Learning Strategies, darauf, mehr Audioprogramme und Anmeldungen zu verkaufen. Wir waren wie die meisten Unternehmen vertriebsorientiert.

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Dann haben wir unsere Denkweise vom Verkauf dahingehend geändert, dass mehr Menschen ihr Potenzial ausschöpfen können, und zwei Dinge sind passiert. Erstens fühlte ich mich erfüllter und glücklicher, und zweitens wuchs unser Geschäft erheblich. Der Sinn in meinem Leben nahm erheblich zu, ebenso wie der Erfolg, den wir genossen haben.

Mein Kollege Stewart Emery und seine Mitautoren des Buches Erfolg für die Ewigkeit interviewte zweihundert der erfolgreichsten Menschen der Welt und deckte die gleichen Erfahrungen auf.

'Vor allem, egal wo sie sich entschieden haben - in der Wirtschaft, in den Künsten, im Sport, im sozialen Dienst, in der Gemeinschaft oder in der Familie -, hat jeder Erfolg erzielt, indem er sich auf die Dinge konzentriert, die für ihn am wichtigsten sind', sagte er.

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'Dauerhaft erfolgreiche Menschen folgen ihren Herzen und richten ihre Gedanken und Handlungen auf ihre Leidenschaften aus', sagte Stewart. 'Sie werden durch ihre Arbeit energetisiert und bleiben absichtlich und engagiert angesichts von Rückschlägen und Herausforderungen.'

Ich konnte ihm nicht mehr zustimmen. Während des langfristigen Erfolgs unseres Unternehmens gab es einige äußerst schwierige Zeiten. Aber solange wir an unserer Vision festhielten, anderen zu dienen, mussten wir uns wirklich keine Sorgen machen. Es hat alles angeheizt, was wir getan haben.

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Beachten Sie Folgendes, um ein Leben zu schaffen, das Ihnen wichtig ist:

Was gibt deinem Leben einen Sinn? Was macht dir die größte Freude? Zu lieben, was Sie tun und wer Sie sind, ist der größte Motivator für dauerhaften Erfolg. Die Verlagerung unseres Unternehmensfokus vom Vertrieb auf die Mitarbeiter hat mir und unseren Mitarbeitern einen Sinn gegeben, und das geht zwanzig Jahre später weiter. Gibt es eine solche Verschiebung, die Sie vornehmen können?

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Sind Ihre Gedanken giftig oder unterstützend? Übertönen negative Gedanken und Selbstzweifel oder die Kritik anderer diese Stimme in Ihrem Kopf - dieses Flüstern oder der „stille Schrei“, der Ihnen sagt, worauf es wirklich ankommt? Lernen Sie, verantwortungsbewusst mit Ihren Gedanken umzugehen, damit Sie trotz Hindernissen oder Belastungen, denen Sie zweifellos gegenüberstehen, auf dem richtigen Weg sind, Ihre Ziele zu erreichen.

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Ergreifen Sie Maßnahmen? Was tun Sie, um Sie Ihren Zielen näher zu bringen oder Menschen und Aktivitäten in Ihr Leben zu ziehen, die Sie unterstützen? Während Sinn den Erfolg antreibt, bringt Sinn ohne Handeln Sie nicht weiter.
Wenn Sie Ihre Gedanken und Handlungen auf das ausrichten, was Ihrem Leben einen Sinn gibt, vergrößern Sie Ihre Leidenschaft und verleihen Ihrem Zweck mehr Klarheit als je zuvor.

Pete Bissonette ist Autor des bevorstehenden Romans Breakfast Tea & Bourbon, in dem ein bedeutungsvolles und freudiges Leben in der Geschichte verwoben ist. Er ist Präsident von Learning Strategies in Minneapolis, einem 1981 gegründeten Schulungs- und Verlagsunternehmen für Persönlichkeitsentwicklung.

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